반응형 금주후달라진점1 금주 한달차 후기 달라진점은? 오늘은 금주 한 달 차 후기에 대해 포스팅해 보겠습니다. 새해 목표로 여러 가지 시작하시는 분들 많으실 텐데요. 저는 새해부터 금주하기 시작하여 한 달이 되었습니다. 금주 후 전반적인 몸의 변화와 달라진 점에 대해서 이야기해 보겠습니다. 금주 한 달 차 후기 금주하게 된 계기 작년 12월 건강검진에서 지방간 3단계를 진단받았습니다. 2년 전부터 술을 자주 마시긴 했어도 지방간이 이 정도까지 진행되었을 줄은 몰랐는데요. 의사 말로는 여기서 관리 안 하면 간경변으로 진행될 수 있다는 말에 새해부터 금주를 결심했습니다. 사실 음주를 자주 하던 중에도 "어떡하면 줄일 수 있을까?" "이제 좀 그만 마셔야 할 텐데"라고 막연히 생각만 하고 실행은 하지 못했습니다. 정말 습관적 알코올 의존증이었죠. 하지만 의사의 .. 2024. 2. 2. 이전 1 다음 반응형
